Osobní trenink
Nabízím kompletní služby osobního trenéra fitness
Prvořadým úkolem cvičení je zajištění správného fungování pohybového systému, tedy podpora zdraví. Pojem zdraví úzce souvisí se spokojeností, radostí a štěstím.
Proto Vám přeji mnoho zdraví, štěstí a radosti.
Váš osobní trenér Martin Nehasil
Činnost:
- osobní trenér fitness
- kondiční trenér
- tréninkové programy se speciálním zaměřením
- racionální dieta, redukční dieta, poradenství v oblasti výživy
- redukční a tvarovací trénink
- vypracování tréninkového plánu, jídelníčku
- osobní přístup