On-line trénink
Nabízím osobní online trénink pro jednotlivce a uzavřené skupiny.
Zacvičte si se mnou z pohodlí domova, kanceláře, chaty, chalupy nebo od moře :).
Důležité je se rozhodnout a začít. Cvičit můžete kdykoli a kdekoli.
Ušetřím Vám čas s cestováním do fitka, zkvalitníme spolu techniku, budu Vás motivovat, povzbuzovat a tím urychlíme výsledky cvičení. Stanu se Vaším průvodcem, psychologem i motivátorem.
„Budu Vás motivovat být každý den lepší a lepší, udržím Vás v kondici a fit, abyste byli zdraví!“
Trénink Vám sestavím po předchozí konzultaci s různým zaměřením dle Vašich přání a představ.
Koncept tréninku dle domluvy a mých specializací.
- FITNESS
- PILATES
- YOGA
- STRECHING
- FITNESS PROGRAM PRO DĚTI
Možnosti připojení:
WhatsApp
FaceTime na iPhonu, iPadu nebo iPoduPotřebujete pouze:
- volný vzdušný prostor, nejlépe větratelný
- pohodlné oblečení
- pomůcky dle domluvy
- pití
- a hlavně dobrou náladu
Trénink doma
Trénink podle Vašich představ je možné uskutečnit také: u Vás doma, v kanceláři nebo ve Vámi vybraném prostoru
Přijedu za Vámi v rámci Prahy kamkoli.
